Synfonie - Institut für Bewusstseinsarbeit & Heilung
Spirituelles Zentrum für Jyotisha, Ayurveda, Selbstheilung und Retreats bei Stuttgart
Das Institut Synfonie fördert die Verbindung des Egos zur Seele (Atma). Die Richtlinien des Instituts sind auf Liebe, Achtsamkeit und Wertschätzung für alle Menschen aufgebaut, egal welche Vergangenheit und Themen Du in Dir trägst, Du bist bei mir herzlich willkommen !
ayurvedische Ernährungsberatung
Kernaspekte der Beratung Typgerechte Ernährung: Auf Basis der drei Bioenergien – Vata, Pitta und Kapha – wird analysiert, welche Lebensmittel Ihr System harmonisieren oder stören. Stärkung des Verdauungsfeuers (Agni): Das Ziel ist eine optimale Verdauung. Nur was der Körper gut verstoffwechseln kann, nährt ihn; Unverdautes führt laut Lehre zu Schlacken (Ama). Ganzheitliche Faktoren: Die Beratung berücksichtigt nicht nur was Sie essen, sondern auch wie (Achtsamkeit), wann (Tages-/Jahreszeit) und in welcher Kombination Sie Speisen zubereiten. Ablauf einer typischen BeratungAnamnese: Ein ausführliches Gespräch über aktuelle Beschwerden, Lebensstil, Schlaf und Verdauungsgewohnheiten. Konstitutionsbestimmung: Um den aktuellen Zustand (Vikriti) festzustellen. Individueller Plan: Erstellung konkreter Empfehlungen für Lebensmittel, Gewürze und Alltagsroutinen, die genau auf Ihren Typ zugeschnitten sind. Begleitung: Mögliche Folgetermine, um die Umsetzung im Alltag zu unterstützen und Anpassungen vorzunehmen. Wichtige Prinzipien Warme Mahlzeiten: Ayurveda setzt primär auf gekochte, warme Speisen, da diese leichter verdaulich sind. Sechs Geschmacksrichtungen: Jede Mahlzeit sollte idealerweise süß, sauer, salzig, scharf, bitter und herb enthalten, um alle Sinne und Doshas zu befriedigen.Keine Dogmen: Es geht nicht um strenge Verbote, sondern um das Verstehen von Wirkmechanismen – zum Beispiel, wie Gewürze die Bekömmlichkeit von Speisen verändern.
Wie löse ich Karma auf
1. Bewusstheit und Reflexion Karma entsteht oft durch unbewusste Gewohnheiten. Wenn du erkennst, warum du in bestimmten Situationen immer gleich reagierst, verliert das Karma seine Macht über dich.Achtsamkeit: Beobachte deine Gedanken und Absichten, bevor du handelst.Selbstanalyse: Identifiziere deine "Karmischen Schulden" – wo hast du anderen geschadet oder dich selbst vernachlässigt?2. Wiedergutmachung und Vergebung Negatives Karma lässt sich durch positive Taten und inneren Frieden neutralisieren.Um Entschuldigung bitten: Wenn möglich, entschuldige dich bei Menschen, die du verletzt hast.Vergeben lernen: Groll gegen andere bindet dich energetisch an sie. Vergebung befreit dich selbst.3. Uneigennütziges Handeln (Seva) Gutes tun, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, ist eine der stärksten Methoden, um karmische Belastungen auszugleichen.Dienen: Hilf anderen Menschen, Tieren oder der Umwelt.Wohltätigkeit: Spenden oder ehrenamtliches Engagement setzen positive Energien frei.4. Spirituelle Praktiken Klassische Techniken helfen dabei, den Geist zu reinigen und "karmischen Ballast" abzuwerfen. Meditation: Hilft dir, Distanz zu deinen Impulsen zu gewinnen.Mantra-Singen oder Rituale: In vielen Traditionen werden spezifische Gesänge oder Feuerzeremonien (Yagya) genutzt, um energetische Blockaden zu lösen. 5. Das "Unliebsame" tun Ein moderner Ansatz besagt, dass man karmische Rhythmen durchbricht, indem man bewusst Dinge tut, die man eigentlich nicht mag. Wähle jeden Monat eine Sache aus, die du ablehnst, und tue sie bewusst (z.B. mit jemandem zusammenarbeiten, den du nicht magst), um deine Vorlieben und Abneigungen – die Basis deines Karmas – aufzulösen
Ausbildung in Jyotish - indische Astrologie
Die Ausbildung in der vedischen Astrologie (auch Jyotish genannt) unterscheidet sich grundlegend von der westlichen Ausbildung, da sie tief in der indischen Philosophie, den Veden und oft auch dem Ayurveda-Journal verwurzelt ist. Besondere Merkmale der vedischen Ausbildung Siderischer Tierkreis: Im Gegensatz zur westlichen Astrologie lernst du hier das siderische System, das auf der tatsächlichen astronomischen Position der Sternbilder basiert. Karmische Analyse: Ein großer Fokus liegt auf der Analyse vergangener Handlungen und deren Auswirkungen auf das heutige Leben (Karmische Aufgaben). Nakshatras: Du lernst die 27 Mondhäuser kennen, die in der westlichen Astrologie meist keine Rolle spielen. Dasha-Systeme: Diese Prognosemethode zur Bestimmung von Lebensphasen ist ein Kernbestandteil der vedischen Ausbildung und gilt als sehr präzise für zeitliche Vorhersagen. Typische AusbildungsinhalteJyotish-Grundlagen: Die 9 Grahas (Planeten), 12 Rashis (Zeichen) und 12 Bhavas (Häuser).Yogas: Besondere Planetenkombinationen, die auf Wohlstand, Spiritualität oder Hindernisse hindeuten. Abhilfemaßnahmen (Upayas): Einzigartig für Jyotish ist das Erlernen von Methoden zur Karma-Milderung, wie z.B. das Tragen bestimmter Edelsteine, Mantras oder Rituale. Muhurta: Die Berechnung von energetisch günstigen Zeitpunkten für wichtige Vorhaben
vedische Astrologie
Du bekommst hier stets ein Update über kollektiv kosmische Ereignisse, die als Spiegelbild unserer Kollektiven Last auf unser System wirken und bekommst auch Hinweise, welche Themen für Dich gerade anstehen. Zur Beratungsseite !
Natur und Mensch in Harmonie
Entspannt reist Du mit Martin zu Kraftplätzen, an denen Du Dich fallen lassen kannst und Deinen wahres Selbst sehr intensiv spürst. Rituale und Energearbeit mit Dir selbst oder in der Gruppe führen Dich auf den Weg Deiner Seelenabsicht. Zum Seminarkalender !
Kochkurse
Die Kochlehrgänge werden Dich befähigen, Lebensmittel nach ayurvedischen Grundsätzen zuzubereiten. und theoretisch die Geheimnisse des Ayurvedas zu erfassen. Du bist in Deiner Präsenz bei der Zubereitung aktiv und erlernst wichtige Regeln des Ayurvedas bei der Zubereitung. Viel Freude erfahren wir bei den Präsenzkursen in der Teamarbeit der Kochzubereitung. Zum Seminarkalender !
Verbundenheit
Das Institut Synfonie wurde von Martin nach langjährigen spirituellen und karmischen Reisen durch verschiedene Lebenssituationen gegründet. Der Seelenweg wurde durch Jesu Christi maßgeblich geebnet. Shridi Sai Baba. Sri Kaleswahr und Gurudev waren maßgeblich an der Annahme, Neuprientierung und Auflösung eigener karmischen Muster beteiligt. Mit der Begegnung mit Gurudev in Indien hat Martin seinen Lebensweg in Liebe angenommen. Sein Bewusstsein richtet er auf die himmlische Welt - dem Atma mit erlernten Techniken und Meditationen aus. Martin verehrt mit tiefer Herzensliebe seine Eltern und die kosmische Eltern Mahadevi und Krishna. Krishna und auch Shridi Sai Baba erkennt Martin als Vertreter des Höchsten und ist in der Wortwurzel zu Christi in direkter Verbindung (auf griechisch Christos = Krishna = Christi). Jeder ist in seiner Sichtweise zu Gott frei. Diese Richtlinie unseres Instituts basiert auf Freiheit und Liebe für alle Menschen, Tiere und Pflanzen. Bei uns ist jeder mit seiner persönlichen Glaubensvorstellung herzlich willkommen. Wichtig ist: Wir wirken mit unserer Persönlichkeit nach der, in der embryonalen Empfängnis, festgelegten Ursubstanz (Prakriti), die unsere elementaren Strukturen zeigen. So sind wir Menschen in unserer Persönlichkeit und in unseren Fähigkeiten unterschiedlich ausgerichtet, im Kern jedoch voller Liebe. Wenn Du Deine Fähigkeiten und Deine Berufung suchst oder weiter ausbauen möchtest, wenn Du Dein Bewusstsein erweitern oder schärfen möchtest, dann bist Du hier genau richtig. Mit Freude, Spaß finden unsere zielgerichteten Workshops und Seminare ganzjährig statt !