Yoga Kurs

Yoga Kurs am Morgen

Yoga am Morgen ist eine wunderbare Möglichkeit mit frischer Energie in den Tag zu starten - die Verbindung aus Bewegung und Atem bringt den Körper in die eigene Mitte, aus welcher unserer innere Kraft wächst. Die Asanas (Übungen) machen uns auf sanfte Weise beweglich und kräftigen die Muskulatur. So bauen wir Kraft im gesamten Körper auf. Der Kurs ist wunderbar für (Wieder)Einsteiger geeignet, und benötigt keine körperlichen Voraussetzungen wir besonders Beweglichkeit. Wir üben Hatha/Vinjasa Yoga. Komm unverbindlich gerne zum kostenlosen Schnuppern vorbei.

Termine:

jeden Mittwoch früh

Jeweils von 9.00h bis 10.15h

Kosten pro Person 15,00 €

Eure Rena
Yogalehererin

Rückfragen unter 0711/84984932