Meditation

Mit OSHO® Aktiven Meditationen ein guter Start in den Tag .

In einer Zeit, in der wir immer "eingeschaltet" sind, ist es oft schwierig, Stress und negative Gefühle abzuschütteln, an Zielen festzuhalten oder sich auf den gegenwärtigen Augenblick zu konzentrieren. In den Morgenmeditationen tanzen, schütteln, springen wir und kommen dann in die Stille. Durch Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit lernen wir mit regelmäßigem Üben unseren Geist besser zu verstehen, zu kontrollieren und auszuweiten.

Termine:

jeden Dienstag früh ab März 2020

Jeweils von 9.00h bis 10.15 h

Kosten pro Person 15,00 €

Eure Martina
OSHO® Aktive Meditations-Lehrerin